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AB MAT, Matte zum Bauchtraining

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AB MAT, Matte zum Bauchtraining

19,80 11,99

(as of 09/14/2017 at 01:07 UTC)

Wie hilft die AB MAT bei Sit Ups, Crunches oder Leg Raises?

Das größte Problem bei Crunches oder Sit-Ups ist das isolierte trainieren der betroffen Muskeln im Abdominal Bereich. Bei normalen Sit-Ups oder Crunches auf einem glatten Untergrund hilft den Bauchmuskeln im Bewegungsablauf einfach irgendwann der Hüftbeuger was sich dann auch auf den unteren Rückenbereich auswirkt…

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Art.-Nr.: B0193K5FMU. Kategorie: . Schlüsselworte: , . Manufacturer: Belldirect e.K.

Beschreibung

Wie hilft die AB MAT bei Sit Ups, Crunches oder Leg Raises?

Das größte Problem bei Crunches oder Sit-Ups ist das isolierte trainieren der betroffen Muskeln im Abdominal Bereich. Bei normalen Sit-Ups oder Crunches auf einem glatten Untergrund hilft den Bauchmuskeln im Bewegungsablauf einfach irgendwann der Hüftbeuger was sich dann auch auf den unteren Rückenbereich auswirkt. Unsere AB MAT nimmt den Hüftbeuger aus der Gleichung und fokussiert das Training auf die Bauchmuskulatur.

Was ist das besondere an der rutschfesten Unterseite?

Vielen AB Matten auf dem Markt haben entweder keine rutschfeste Unterseite oder aber diese ist getackert, was nicht nur zu einem uneffektivem Training führt sondern auch zu Beschädigungen an der Einrichtung. Unsere AB MAT hat eine fest vernähte rutschfeste Unterseite. Volle Konzentration auf das Training.